日曜日
食事
朝:まんじゅう
昼:サーモンアボカド丼
夜:ホタテ5つ
間食:パフェ
途中経過の体重は明日計る。
また日曜日が終わる。
社会人になってから週末が過ぎるのがあっという間。
最近は自分が何に向かっているのか分からなくなる。
今は仕事に対して昇進したい!とか、管理職になりたい!とか、
そんな気持ちもなくて
それなりのお給料を貰えば良いと思っている。
でも任される仕事には応えたいと思い、
そうやってるとどんどん仕事が増えていつの間にかぱんぱん。
仕事の毎日になってしまう。
私が今するべきことは、
努めている企業でそこそこの仕事をして、給料をもらい、
その間に自分の価値を高めて求められる人材になること。
そうすれば将来は安心だ。
この会社内でいくらがんばって偉くなっても、
潰れたら終わりだから。
そのためには、休みの日に仕事をするなんて
無駄なことは早く辞めて、
その時間を自分への投資に使うことにつきると思う。
ダイエットも自分への投資のひとつ!
今週もダイエットがんばる。
発言力
今日のごはん
朝:なし
昼:弁当
夜:ホタテ5つ、ヨーグルト、はちみつ
ダイエット2日目。
平日は会社と家の往復の毎日。
会社にいると、色々なひとがいて自分の存在価値が分からなくなることも多い。
発言力があり周りを支配している人や、観点が鋭く色々なところに顔を出して幅広く仕事をする人もいる。
一方で自分はどうなのかと考えると、
発言力もないし、人と違うことに気付けるわけでもない。
自分に向いているものは何なんだろうか。
自分が本当に向いてる職業って何なのだろうか。
そんなことを考えながらまた火曜日が過ぎる。
ダイエットのスタート
■今日の体重:60.1キロ
■今日の食事
朝:なし
昼:ラーメン
夜:トムヤムクンラーメン
まずは7月22日(金)までに57キロ目指します!
約1か月間で-3キロですね。
ダイエットで大事なことってがんばりすぎないことだと思います。
無駄に張り切り過ぎない、適度に制限する。
そんな言い訳をして、今日は昼も夜も麺でした。笑
こんな感じで自分のペースで。
ダイエットブログを始めてみました。
こんにちは。エレオンです。
ダイエット始めることにしました。
目標は3カ月で-10キロです!(体重は後ほど公開します)
今日から9月15日(木)まで自分のペースでがんばりたいと思ってます。
■ダイエット開始の理由
人生ずーーーっとぽっちゃり体型で生きてきました。
このままでいいや。と思うこともあったけど、
やっぱり痩せていて自分に自信がある人をみると、
羨ましいなって思ったり、
自分もあんな風に人生楽しみたいな、と思うことが多々ありました。
今年で26歳。
20代も長くないし、30歳になる前に痩せた人生を生きてみたい、
と思ってダイエット始めることにしました。
■目標
・9月15日(木) 52キロ
・痩せて海に入りたい!
ダイエットを始めようとしている方、今絶賛ダイエットをしている方、
一緒に頑張りたいです。